Sai lầm chết người nếu tùy tiện giảm cân bằng bí đao - Thuoc của mỹ

Sai lầm chết người nếu tùy tiện giảm cân bằng bí đao

22 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 28/02/2016

Nhiều người tin rằng có thể giảm cân bằng bí đao (bí xanh) nhanh chóng nhờ làm giảm mạnh lượng nước trong cơ thể, mang lại vòng eo thon gọn. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng phương pháp nếu không rất dễ gây phản ứng ngược lại.

1. Bí đao giúp giảm cân thế nào

Trong bí đao có nhiều nước, hoàn toàn không chứa lipid hay các chất gây tăng cân. Cứ mỗi 100g bí đao lại chứa 0,4g protid, 19 mg canxi, 2,4g glucid, 12 mg photpho, 0,3 mg sắt và nhiều loại vitamin như A, C, B1,2,3… vừa bổ sung vi chất cho cơ thể vừa giúp giảm cân an toàn.

Bí đao có dược tính rất tốt

Bí đao có dược tính rất tốt

2. Hậu quả nếu tùy tiện giảm cân với bí đao

Tuy bí đao có công hiệu chữa bệnh như hô hấp, ho, bệnh phù do thận, gan,… nhưng cách sử dụng cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của bí. Đặc biệt, nếu sử dụng sai cách còn có thể gây ra ngộ độc vì nhựa bí đao sống mang tính tẩy rửa khá mạnh. Nhiều bạn sử dụng bí đao sống để xay làm sinh tố uống với niềm tin bí đao sống sẽ giữ đủ các chất dinh dưỡng. Dĩ nhiên chất dinh dưỡng giữ đủ, chất độc cũng còn lại trong sinh tố, nhẹ thì đau bụng, nặng thì ngộ độc cấp tính.

Giảm cân bằng bí đao sống rất nguy hại

Giảm cân bằng bí đao sống rất nguy hại

3. Giảm cân bằng bí đao đúng cách

Để giảm cân an toàn bằng bí đao, không nên nóng vội mà phải thay dần bữa cơm tối bằng bí đao, có thể làm bí luộc hoặc nấu canh, lưu ý nên nấu chín kỹ để phân hủy hết nhựa bí. Trong một tuần cần sử dụng 3-4 bữa bí đao thay cơm vào buổi tối là đủ, trong ngày thường chỉ nên lựa chọn phương pháp giảm cân bằng cách tập thể dục, thêm rau vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Món bí đao nhồi thịt giúp giảm cân nhanh

Món bí đao nhồi thịt giúp giảm cân nhanh

Giảm cân bằng bí đao hiệu quả tương đối chậm, nhưng vô cùng an toàn nếu sử dụng đúng cách. Do đó, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp giảm cân nào cũng cần tìm hiểu, nghiên cứu kỹ để tránh hậu quả không đáng có.

Bài cùng chuyên mục

  • Cân nặng là nỗi lo của rất nhiều người

    Nguyên nhân bí ẩn khiến bạn không ăn vẫn tăng cân

    Bạn có từng thắc mắc, tại sao không ăn vẫn tăng cân nhanh chóng? Trên thực tế không chỉ có ăn nhiều mới gây tăng cân, có nhiều nguyên nhân mà bạn gần như không thể ngờ đến. Gen di truyền  Thật bất ngờ nhỉ, gen chính là một trong những nguyên nhân gây thừa […]

  • Bí quyết giảm cân không cần ăn kiêng với dưa leo

    Rất nhiều chị em phụ nữ tìm kiếm phương pháp giảm cân không cần ăn kiêng vì sợ sau đó sẽ bị cơn thèm ăn nhấn chìm. Nhiều người tìm đến công nghệ đắt tiền, các món ăn cầu kỳ hoặc trái cây đắt đỏ mà không đạt được hiệu quả ưng ý, thực tế, […]

  • cach-giam-beo-mat

    Cách giảm béo mặt không thể bỏ qua

    Khuôn mặt V line thon gọn là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Nó tạo nên vẻ trang nhã, thanh thoát mà vô cùng sang trọng. Bạn đã cố gắng sử dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng không thể khiến khuôn mặt bạn trở nên thon gọn hơn. Vậy thì  […]

  • cach-giam-can-bang-que-2

    Lấy lại vóc dáng vóc dáng với cách giảm cân bằng quế cực nhanh

    Phương pháp giảm cân hiện tại của bạn có mang lại hiệu quả? Hãy áp dụng ngay một phương pháp giảm cân mới vô cùng đơn giản mà mang lại kết quả bất ngờ. Đó là cách giảm cân bằng quế. Quế từ ngày xưa đã được xếp vào một trong bốn loại dược phẩm […]

  • giam-can-bang-nuoc-mia

    Bất ngờ với cách giảm cân bằng nước mía

    Chỉ nhờ nước mía và ớt ngọt, nhà thơ Trần Đăng Khoa đã giảm được 34cm vòng bụng một cách nhanh chóng. Vậy cách giảm cân này thực hiện như thế nào? Nước mía là nước uống giải khát quen thuộc của ngươig dân Việt Nam. Vào những ngày hè nóng bức hay sau những […]

  • cach-giam-can-bang-dau-do-1

    Cách giảm cân đơn giản bằng đậu đỏ

    Các phương pháp giảm cân tự nhiên luôn được nhiều người lựa chọn bởi nó mang đến hiệu quả lâu dài mà lại rất an toàn cho cơ thể. Giảm cân bằng đậu đỏ cũng là cách giảm cân tự nhiên được nhiều người quan tâm. Đậu đỏ là thực phẩm làm đẹp, giàu canxi, […]

  • cach-giam-mo-bung

    5 cách giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

    Sở hữu một vòng eo theo gọn, thân hình quyến rũ với số đo 3 vòng hoàn hảo là ước mơ của nhiều phụ nữ. Những cô gái trẻ muốn diện những bộ đồ yêu thích, những bà mẹ thì muốn lấy lại vóc dáng sau khi sinh, những nhân viên văn phòng thì muốn […]

  • giam-can-bang-muoi-2

    Giảm mỡ bụng bằng muối hột hiệu quả và an toàn

    Vùng bụng ngấn mỡ khiến bạn ngại ngần khi diện những bộ cánh bó sát, hay khi mặc bikini khoe thân hình trên bãi biển đầy cát trắng. Đừng quá lo lắng, hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn một phương pháp giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả mà an toàn đó […]

Cẩm nang mua sắm Xem tất cả

giam can bằng quả mâm xôi

4 493 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 30/09/2015

Top thuốc giảm cân an toàn tốt nhất hiện nay

Giảm cân an toàn, cam kết hoàn tiền nếu không hiệu quả  100% sản phẩm sản xuất tại Mỹ, được người Mỹ tin dùng bình chọn Thuốc giảm cân an toàn cùng ...

Ye Jung Hwa

Bí quyết 3 phút mỗi ngày để có thân hình đẹp như Ye Jung Hwa

Ye Jung Hwa hiện là người nỗi tiếng xứ Hàn nhờ vào dáng chuẩn, quyến rũ cùng với gương mặt khả ái. Để có được thân hình nhiều người mong ước như ...

1 315 lượt xem

Viết bởi:

Ngày viết : 27/09/2015

Những loạt thuốc cung cấp vitamin và khoáng chất tốt nhất hiện nay

10 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho người thời hiện đại Ngày nay ...

10 thực phẩm giảm cân hiệu quả

10 thực phẩm giảm cân hiệu quả Thực phẩm không chỉ đơn giản là bổ sung ...

Hỡ trợ khách hàng

Hotline : -
(từ 8h00 đến 22h00 tất cả các ngày)

Kiến thức sức khỏe làm đẹp

DỊCH VỤ THANH TOÁN

Dịch vụ thanh toán

 

ĐỐI TÁC VẬN CHUYỂN

doi tac van chuyen